*

Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi

Chia sẻ với bác bỏ sĩ những thắc mắc của người tiêu dùng để được câu trả lời miễn phí.

Bạn đang xem: Cách canh ngày để tránh thai

Đăng ký kết thành viên Hello Bacsi
*

*
*

*

Nhiều chị em thiếu nữ vẫn tất cả thói quen dùng thuốc né thai tuy nhiên không biết đến những tác động có thể xảy ra khi còn nhiều giải pháp ngừa thai tự nhiên, công dụng mà ko nguy hiểm. Đó là phương pháp tính ngày rụng trứng nhằm tránh thai.


Tính ngày kiêng thai theo chu kỳ kinh nguyệt giúp xác định những ngày nào hồi tháng bạn có công dụng mang thai cao nhất để kị quan hệ. Giám sát thời điểm rụng trứng không chỉ canh ngày thụ bầu mà còn khiến cho bạn canh ngày hoàn toàn có thể quan hệ mà không xẩy ra “dính bầu”.

Làm vậy nào tính ngày rụng trứng nhằm tránh bao gồm thai?

Tính toán chu kỳ luân hồi kinh nguyệt nhằm tránh thai tự nhiên và thoải mái tiến hành bằng cách kết hợp những thông tin về chu kỳ, sức nóng độ cơ thể và quan gần kề dịch tiết cơ quan sinh dục nữ để hiểu rằng mình bao gồm đang trong thời gian ngày dễ thụ thai tốt không. Khi đã làm quen với vấn đề này rồi, bạn cũng có thể canh ngày rụng trứng chính xác để có giải pháp tránh thai an toàn.

1. Chú giải lại chu kỳ kinh nguyệt cũng chính là một cách để ghi nhớ ngày bao gồm thai

Trước hết, bạn phải ghi chú lại chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của mình, thường xuyên là 28 – 32 ngày. Ngày thứ nhất sẽ là ngày thứ nhất hành kinh. Ngày thứ bảy trứng đang trong thừa trình sẵn sàng để phóng thích hợp ra từ buồng trứng với kết phù hợp với các tinh binh. Từ ngày 11 – 21 là tiến trình rụng trứng khi hooc môn trong cơ thể sẽ kích thích quy trình phóng trứng khỏi buồng trứng. Trứng di chuyển sang vòi trứng trở về phía tử cung và sẵn sàng để thụ tinh trong khoảng 12 – 24 giờ. Đây là tiến độ mà các bạn dễ mang bầu nhất. Trứng thụ tinh lúc tinh trùng kết phù hợp với trứng. Sau đó, trứng thụ tinh bám vào lớp lót của tử cung và bước đầu phát triển thành bầu nhi. Còn nếu như không được thụ tinh, trứng sẽ bị vỡ. Nếu mang đến ngày 28 cơ mà trứng vẫn không được thụ tinh, nồng độ hooc môn trong cơ thể sẽ sút xuống, làm bong lớp lót tử cung và bắt đầu hành kinh.

Chu kỳ tởm nguyệt của mọi người là không giống nhau. Thông thường, số ngày trước lúc rụng trứng xấp xỉ từ 13 – đôi mươi ngày. Tuy nhiên, số hôm sau rụng trứng của phụ nữ giống nhau và dao động khoảng 12 – 16 ngày từ thời gian phóng trứng cho tới ngày hành kinh.

Sau khi rụng trứng chỉ có thể sống được trong tầm 24 giờ. Về phương diện lý thuyết, để không mang bầu, bạn cũng có thể quan hệ mà lại không sử dụng phương án ngừa thai (không phải mang bao cao su) sau thời điểm trứng rụng 1 ngày. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn an toàn, chưng sĩ khuyên bạn nên kéo dài khoảng 2 – 3 ngày vì đo lường và tính toán thời điểm rụng trứng chỉ mang tính chất tương đối.

2. Sử dụng cách thức đo ánh sáng để xác minh ngày rụng trứng

Phương pháp đo sức nóng độ khung người nhằm giúp cho bạn xác định sự biến đổi nhiệt độ khung hình khi rụng trứng và gia hạn cho đến chu kỳ luân hồi kinh nguyệt tiếp theo. Bạn có thể theo dõi sự chuyển đổi nhiệt độ của cơ thể bằng biểu thiết bị nhiệt độ.

Xem thêm: Cách Đánh Đẹn Cho Trẻ Sơ Sinh, Chuyên Gia Cảnh Báo, Có Nên Đánh Lông Đẹn Cho Trẻ Sơ Sinh

Nhiệt độ cơ thể thường sụt giảm khi rụng trứng. Sau thời điểm rụng trứng 24 tiếng, ánh sáng cơ thể các bạn sẽ duy trì ở tại mức này trong một vài ngày. Trước lúc rụng trứng, nhiệt độ bình thường của khung hình dao đụng từ 36,1 – 36,4°C. Sau đó, nhiệt độ độ hoàn toàn có thể tăng lên 36,4 – 37°C.


Bạn có thể theo dõi ánh nắng mặt trời cơ thể bằng phương pháp đo sức nóng độ khung hình mỗi buổi sáng cùng một thời điểm trước khi ra ngoài giường. Sau đó, lưu lại tất cả đông đảo số liệu này cùng lập thành một biểu đồ. Biểu đồ dùng này để giúp bạn dự kiến ngày rụng trứng trong chu kỳ luân hồi tiếp theo. Thời gian trứng vẫn rụng là mốc bình an để các bạn quan hệ.

3. Làm cầm nào để theo dõi dịch huyết âm đạo?

Theo dõi dịch tiết cơ quan sinh dục nữ là quan sát và theo dõi lượng chất nhầy thay đổi theo từng chu kỳ. Trong 28 ngày ra mắt của chu kỳ luân hồi đến ngày đồ vật 5 sau khi hành kinh thường sẽ có 3 – 4 ngày “khô”. Sau đó, lượng chất nhớt cổ tử cung tăng lên hằng ngày và kéo dài trong 9 ngày. Sau cuối sẽ là ngày “ẩm ướt” nhất. Khi va vào phần đông chất nhầy đó các bạn sẽ cảm thấy trơn, trong, co giãn tựa như lòng trắng trứng. Nếu khung người tiết ra ít hóa học nhầy, bạn sẽ khó thụ tinh được. Hiện tượng kỳ lạ rụng trứng đã xảy ra trong khoảng 1 – 2 ngày khi khung hình bạn tiết những chất nhầy nhất.

Bạn đề xuất nhớ rằng tránh việc sử dụng thuốc khử tinh trùng hay thụt rửa chỗ kín khi áp dụng cách tính ngày để tránh thai vì hoàn toàn có thể tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm biến hóa hình thái của dịch máu âm đạo.

Hiệu quả của vấn đề tính ngày rụng trứng nhằm tránh với thai

*

Bạn có thể đạt hiệu quả 90% khi chúng ta sử dụng phương pháp này một cách chính xác và hay xuyên. Tuy nhiên, nấc độ kết quả còn nhờ vào vào việc theo dõi cơ thể, tinh giảm quan hệ tình dục hoặc sử dụng các cách thức ngừa thai khác đang những năm rụng trứng. Phương pháp này không khiến ra ngẫu nhiên tác dụng phụ nào cũng như rất an ninh cho sức mạnh của bạn.

Phương pháp này hơi tiết kiệm giá thành cho gia đình và gần như miễn phí. Bạn có thể mua sức nóng kế để đo nhiệt độ khung người tại tiệm dung dịch tây hay ẩm thực với giá rất rẻ. Bộ phương tiện để tính ngày rụng trứng cũng đều có giá không thật cao. Ko kể ra, bạn có thể sử dụng lịch riêng để lưu lại và ghi chú thông tin về chu kỳ kinh nguyệt của mình. Bạn có thể tải miễn phí những ứng dụng theo dõi sức khỏe trên mạng internet.

Những ưu cùng nhược điểm của biện pháp ngừa thai tự nhiên

Biện pháp ngừa thai tự nhiên không tốn kém như các biện pháp phòng ngừa thai khác. Nó cũng có thể có các ưu và nhược điểm riêng.


1. Ưu điểm

thanh nữ thường không thực hiện thuốc tốt các cách thức kích say mê hormone các bạn không bắt buộc làm thủ tục hay luật theo yêu mong của bác sĩ.

2. Nhược điểm

Với phương thức này, chúng ta khó có thể tính chính xác thời gian rụng trứng và rất có thể làm tăng nguy cơ tiềm ẩn mang thai không tính ý muốn. Đôi lúc các cách thức tự nhiên không hiệu quả cao như những biện pháp kiêng thai khác. Nếu như khách hàng sử dụng phương pháp đếm ngày rụng trứng, bạn cần chuẩn bị bộ phương tiện kiểm tra rụng trứng. Tuy nhiên, bộ phương pháp này có giá cả khá cao. Nếu như khách hàng tránh thai bằng phương thức này, đàn bà sẽ ko được tình dục tình dục vào thời hạn nhất định trong tháng. Điều này hoàn toàn có thể gây cảm xúc khó chịu cho cả hai.

Bằng việc suy nghĩ kỹ phần đông ưu cùng nhược điểm trên, chúng ta có thể tiến hành áp dụng biện pháp dự phòng thai tự nhiên này nhằm tránh với thai ko kể ý mong mỏi nhé.