Bài viết được bốn vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, bác bỏ sĩ Trịnh Thị Thanh Huyền - Khoa sản phụ khoa - cơ sở y tế Đa khoa quốc tế goimon.vn Hải Phòng.

Bạn đang xem: Sinh mổ nên ăn những gì


Sau sinh mổ, cơ thể sản phụ siêu yếu, rất cần phải bồi té nhiều món ăn dinh dưỡng, phong phú và đa dạng các các loại thực phẩm nhằm mau chóng phục sinh sức khỏe. Tuy nhiên, không hẳn món nạp năng lượng nào mẹ sinh mổ cũng rất có thể ăn được. Các món ăn có thể gây kích ứng, tác động xấu cho sức khỏe.


Sau ca mổ xoang mổ rước thai, ruột của sản phụ bị kích ứng, khả năng tiêu hóa nhát do hoạt động của ruột với dạ dày giảm. Vì chưng thế, nếu ăn uống nhiều thức ăn, ăn các loại thức ăn uống khó tiêu sẽ khiến cho sản phụ bị đầy bụng, táo bón, gây trở ngại cho việc hồi phục sức khỏe.

Để quá trình phục hồi sau sinh mổ nhanh chóng, sản phụ cần tinh giảm những món ăn uống dưới đây:

Các đồ ăn có tính hàn như: cua, ốc, rau đay... Khung hình sản phụ sau khi sinh sản mổ rất dễ dàng bị lạnh. Các loại đồ ăn có tính hàn đang ức chế sự ngưng tụ của máu khiến cho vết mổ lâu lành.Các món ăn không xuất sắc cho quy trình lành sẹo, làm cho tăng quá trình tạo mủ, tạo viêm dấu mổ như: gạo nếp, rau muống, lòng trắng trứng...Các món ăn gây sắc đẹp tố đen khiến cho vết sẹo sâu hơn
Sản phụ sinh mổ đề xuất kiêng ăn những món nào?

Thức ăn nhiều dầu mỡ: móng giò, da gà, domain authority vịt, giết mổ mỡ, các loại đồ ăn chiên rán, xào những dầu...Các loại đồ ăn cay, rét như: ớt, hạt tiêu, mù tạt...Các các loại đồ ăn, thức uống có tính kích đam mê như: cà phê, rượu, bia...Các lương thực tái, sinh sống như: gỏi, rau xanh sống...Các nhiều loại thức nạp năng lượng gây dị ứng cho cơ thểMột số sản phụ bị di bệnh cao huyết áp cần giảm bớt ăn muối

Khoảng 6 tiếng đầu sau khi sinh mổ, sản phụ chỉ nên uống nước lọc. Lúc sản phụ rất có thể xì tương đối hoặc đi đi ỉa được thì mới nên ăn uống cháo loãng và tăng đột biến độ đặc của cháo.

Sau khi sinh mổ khoảng tầm 3 - 4 ngày, sản phụ rất có thể ăn cơm. Chú ý, không ăn quá nhiều, không ăn uống đồ ăn có nhiều dầu mỡ. Yêu cầu uống thật nhiều nước và ăn uống nhiều hoa quả để tránh bị apple bón.

Xem thêm: Béo Bụng Dưới Phải Làm Sao Để Giảm Mỡ Bụng Dưới, Tiết Lộ Làm Sao Để Giảm Mỡ Bụng Dưới

Chế độ bổ dưỡng của sản phụ sau sinh nói phổ biến và sau sinh mổ nói riêng vô cùng quan trọng, quyết định kỹ năng hồi phục sức mạnh và tác động đến chất lượng sữa cho nhỏ bú. Nên cho sản phụ ăn những loại thức ăn uống dễ tiêu như: trứng gà, thịt lợn, canh xương hầm, canh gà... Bức tốc các loại rau xanh trong bữa tiệc hàng ngày.


Sản phụ sinh mổ phải kiêng ăn những món nào?

Một bữa ăn phải bao hàm đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết gồm protein, hóa học béo, tinh bột, đường, vitamin, chất khoáng, nước. Nên biến hóa đa dạng các món ăn hàng ngày để sản phụ không trở nên chán. Có thể chia nhỏ dại thành 5 - 6 bữa ăn/ngày.

Một số món ăn tốt cho mẹ sau sinh phẫu thuật như:

Đường đỏ: mặt đường đỏ bao gồm tính ôn, ích khí, hoạt huyết, dễ tiêu hóa, giảm đau, lợi sữa. Sản phụ có thể kết hợp mặt đường đỏ tạo thành thành các món nạp năng lượng hấp dẫn, vừa ngon miệng, vừa bửa dưỡng, tốt nhất có thể cho việc hồi phục sức khỏe, điều trị tăng áp và bị lạnh sau sinh.Cá chép: cá chép không những có lợi cho phụ nữ có bầu mà phụ nữ sau sinh cũng đề xuất ăn cá chép vàng mỗi tuần. Chú cá chép có chứa được nhiều protid giúp shop tử cung co bóp, đẩy tiết dư ra ngoài, rút ngắn thời hạn ra sản dịch.Trứng gà: trứng con kê là nhiều loại thực phẩm phổ biến, hoàn toàn có thể chế trở thành rất nhiều món ăn ngon. Trứng gà đựng nhiều protein cần thiết cho quy trình hồi phục sức mạnh của sản phụ. Không tính ra, trứng con kê còn chứa đựng nhiều chất giúp dấu thương mau lành, tăng ngày tiết sữa mang đến sản phụ. Chú ý, ko ăn rất nhiều trứng con gà trong một bữa, có thể dẫn đến khó khăn tiêu, đầy bụng.

Để được tư vấn trực tiếp, quý khách hàng vui lòng bấm số HOTLINE hoặc để lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng Mygoimon.vn để đặt lịch cấp tốc hơn, quan sát và theo dõi lịch tiện lợi hơn với đặt support từ xa qua đoạn phim với bác sĩ goimon.vn những lúc những nơi.