Nhiều người đắp muối rang gừng sẽ đánh rã mỡ để bụng thon thả gọn mặc dù nhiên thực chất là làm săn lớp mỡ dưới da.


Bạn đang xem: Cách làm muối rang gừng chữa viêm đau khớp tại nhà

Người nhỏ xíu nhưng bụng béo thường tới từ hai tại sao chính là chính sách ăn không hợp lý và phải chăng và việc luyện tập kém khoa học. Ăn ít protein nhưng rất nhiều tinh bột, mỡ động vật sẽ khiến cho các cơ bắp tất yêu phát triển, năng lượng chuyển biến thành mỡ với tích tụ ở bụng, đùi. Khía cạnh khác, chúng ta cần xem xét về chính sách luyện tập.

Câu hỏi: Thưa chưng sĩ! Em 37 tuổi 3 con, cao 1m56, nặng nề 58kg, bụng to, vẫn rang muối với gừng nhằm chườm bụng 1 lần/ngày. Bác sĩ mang đến em hỏi làm như vậy có tác dụng giảm mỡ thừa không?

Trả lời:

ThS. Nguyễn kiên định - Viện Y học dự phòng Quân đội, mang lại biết:

Tôi nghĩ về rằng kết quả không cao, giả dụ chỉ solo thuần rang muối và gừng trườm xung quanh bụng mà có thể làm bớt mỡ bụng thì rất khó. Em phải tập thể dục thể thao thể thao, tập các bài tập làm sút mỡ bụng, chạy dịu nhàng mỗi ngày ít nhất 30 phút kết phù hợp với điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp lý.


share facebook
Bình luận
Ý con kiến của bạn
Hãy nhập họ với tên
Đăng nhập để tham gia bình luận


Đăng nhập cùng với socail

Facebook Google
Ghi nhớ tài khoản
Đăng nhập phản hồi không đăng nhập
Thông báo


các bạn đã gửi thành công.


*
*

Thời sự
Xã hội Pháp luật Quốc tế
Y tế
Tin nóng y tế Thành tựu y khoa Blog thầy thuốc Sự hi sinh thầm lặng Camera bệnh viện COVID-19
Sức khỏe TV
Bản tin sức khỏe Giao lưu Truyền hình trực tuyến
Dược
An toàn dùng thuốc Thông tin dược học Thuốc mới Vaccine

Xem thêm: Tieu Yen Tu Va Vinh Ky - Ngũ A Ca Và Tiểu Yến Tử

Y học cổ truyền
Thầy giỏi – thuốc hay Bệnh viện - phòng khám Vị thuốc xung quanh ta Chữa bệnh không dùng thuốc
Y học 360
Bệnh người cao tuổi Bệnh thường gặp Bệnh phụ nữ Bệnh nam giới Bệnh trẻ em Sức khỏe tâm hồn Ung thư
Phòng mạch online
Khỏe - Đẹp
Mỹ phẩm Thẩm mỹ Bài tập khỏe đẹp
Dinh dưỡng
Dinh dưỡng mẹ và bé Dinh dưỡng người cao tuổi Chế độ ăn người bệnh Cảnh giác thực phẩm Thực phẩm chức năng
Giới tính
Hỏi đáp phòng the Sức khỏe sinh sản Bệnh lây truyền
Thị trường
Nhãn hàng sai phạm Doanh nghiệp
Nhịp cầu Nhân ái
Văn hóa – Giải trí
Đời sống
*

Tổng Biên tập: TRẦN TUẤN LINH

Phó Tổng Biên tập: TÔ quang đãng TRUNG (Thường trực), TRẦN YẾN CHÂU, NGUYỄN NGỌC ĐỨC, NGUYỄN CHÍ LONG


contact
goimon.vn


LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

goimon.vn

VĂN PHÒNG ĐẠI DIỆN

- tp Hồ Chí Minh: Số 213 cùng 495 mặt đường Điện Biên che - q3 - tp.hồ chí minh - khoanh vùng Đông Bắc: Phố Hải Phúc - Phường Hồng Hải - TP. Hạ Long - Tỉnh tỉnh quảng ninh